تغيير مفاهيم الرؤى والعلاقات: خوض تحديات على مستوى الكفاءة الذاتية والتواصل

تواصل مدونة اليوم مناقشتنا للعوامل الحاسمة التي تبني عزيمتك ، مع التركيز على الكفاءة الذاتية والتواصل.

تواصل المدونة مناقشتنا للعوامل المهمة التي تبني صمودك وعزيمتك ، مع التركيز على الكفاءة الذاتية والتواصل

 اثنين من العوامل الرئيسية في بناء المرونة والقدرة على التكيف والعزيمة  

إن بناء العزيمة يشبه الفسيفساء بقطع مختلفة تجتمع لتكوِّن الصورة الكاملة. القطعتان الرئيسيتان هما الكفاءة الذاتية و إتقان التواصل أو بناء العلاقات.

 

أسلوب الكفاءة الذاتية

الكفاءة الذاتية هي إيمانك في قدرتك على التغلب على التحديات وإتمام المهام بنجاح (أختار Akhtar ، 2008). إنها متجذرة في الوعي الذاتي: معرفة مواهبك ونقاط قوتك. وفي التنظيم والضبظ الذاتي:  هو الاقتناع بأنك تستطيع إتقان البيئة الخاصة بك.  

يُعد بحث عالم النفس ألبرت باندورا نقطة انطلاق لنظرية الكفاءة الذاتية. لاحظَ باندورا تقنية كانت قد مرت دون أن يلاحظها أحد من قبل: اعتقاد الأفراد في قدرتهم على التأثير في أحداث الحياة. واقترح أن الفعالية الذاتية تحدد سلوك التكيف الذي يتبناه الشخص عندما يواجه الإجهاد والعقبات ويرتبط بدرجة الوقت والجهد الذي يستثمره الشخص لتحقيق أهدافه (1999).

 

"الكفاءة الذاتية هي عبارة عن "إجبار ذاتي على الاستمرار". بكلمات أخرى ، كلما زادت مثابرتك في معالجة المشاكل الخاصة بك، وزاد اكتسابك للتجارب الإيجابية ، سيزداد نمو الكفاءة الذاتية الخاص بك "(BANDURA).    

 

ووفقًا لعلم النفس الإيجابي ، فإن قوة الشخصية والوعي الذاتي يساعدان في ازدهار الكفاءة الذاتية وتغذيت إدراكك القادر على تمكينك من التحكم في محيطك والتغلب على الصعوبات. عمل والد علم النفس الإيجابي الدكتور مارتن سليجمان Dr Martin Seligman وزميله الدكتور كريس بيترسون Dr Chris Peterson مع فريق من الباحثين لتصنيف نقاط القوة والفضائل عن الانسان. لقد توصلوا إلى 24 قوة شخصية مصنفة تحت 6 فضائل: "الحكمة ، والشجاعة ، والإنسانية ، والعدالة ، والاعتدال ، والسمو". هذا البحث جعل التعرف على الشخصية الجيدة وتحليلها ورعايتها أكثر سهولة. إنها تساعدنا جميعًا على التفكير في نقاط القوة والفضائل الرئيسية التي ساهمت في نجاحات حياتنا. في الواقع ، هذا جزء لا يتجزأ من أن الكفاءة الذاتية العالية هي عامل محفز للنجاح ، تساعد في الارتداد السريع في حالة مواجهة الفشل، وهي تعتبر ركيزة اساسية من ركائزالمرونة والقدرة على التكيف والعزيمة .

 

التواصل والعلاقات الانسانية

هناك عامل آخر في بناء العزيمة ألا وهو التواصل والعلاقات الانسانية : حيث يمكنك الاعتماد على الأشخاص في حياتك والذين سيقدمون لك الدعم، بغض النظر عن المسافة الجغرافية. هذا أمر مهم للغاية ، فهو متميز بشكل كبير في الأدب وعلم المرونة والقدرة على التكيف والعزيمة، بل إنه مؤشر هام وفعال ويساهم في بناء المرونة والقدرة على التكيف والعزيمة عند كافة الأفراد.

التواصل يمكن أن يتجاوز العلاقات بين الأفراد. فهو أيضاً يتضمن التواصل بشيء ذات معناً عميقاً ومهماً لك : كمهمة انسانية أو فكرة أو اعتقاد. أي شيء حيوي ويشجعك على تطوير نفسك. حتى أنه يمكن أن يكون إيمانك أو التواصل مع الطبيعة على سبيل المثال.

تكشف الأبحاث أن 77٪ من المتخصصين في الموارد البشرية وقادة الأعمال يقرون بأن استراتيجياتهم وأولوياتهم وشركاتهم تتغير بشكل منتظم ، خاصة في أوقات VUCA المليئة بالتحديات وتغييرات سوق العمل السريعة . لحسن الحظ، يصل الأشخاص أصحاب العزيمة إلى أقصى إمكاناتهم خلال هذه الظروف. ويمكّن المدرب المعتمد Certified Coach القادة، والفرق، والمؤسسات من إطلاق العنان لقوة المرونة والقدرة على التكيف والعزيمة من خلال استخدام الاستراتيجيات والأدوات المبنية على الأدلة العملية لبناء الوعي الذاتي، والتنظيم والضبط الذاتي، والمرونة والقدرة الذهنية والكفاءة الذاتية.

_____________________________________________________________________________________

نبذة عن الكاتبة

بصفتها المديرة التنفيذية لشركة Resilience & Co FZE، تتولى ندى المرجي مسؤولية تحديد التوجهات الاستراتيجية الشاملة للشركة، بما في ذلك تخطيط وتحديد استراتيجية وتطوير محفظة خدمات وبرامج الشركة. فهي لديها أكثر من 20 عاماً من الخبرة العالمية في ادارة الاعمال ووضع استراتيجيات لتطوير الاعمال والاسواق في مختلف الصناعات والتقنيات والبلدان. نظرًا لحياتها وخبرتها المهنية، فهي شغوفة بشكل خاص بشأن بناء مرونة وقدرة تكيف الأفراد والمؤسسات والمجتمعات المحلية، وتمكينهم من الازدهار في الأوقات الصعبة والتي تشهد التغيير المستمر والمترافق مع الوتيرة السريعة. تحمل ندى شهادة الماجستير في إدارة الأعمال من جامعة ليستر بالمملكة المتحدة ، وهي أيضاً مدربة قيادية معتمدة Certified Leadhership Coach ومدربة فرق العمل معتمدة Certified Systemic Team Coach ومدربة معتمدة (Associate Certified Coach (ACC من قبل الاتحاد الدولي للمدربين (ICF).

المدير التنفيذي لشركة ريزيليانس آند كو  - ندى المرجي

Loading...
up
 

Resilience & Co uses cookies to monitor performance of this website and improve user experience in a number of ways. For further details about cookies and how we use them, please refer to our Privacy Notice. By clicking the agree button below you consent to the use of cookies across this website.

تستخدم شركة"ريزيليانس آند كو" Resilience & Co ملفات تعريف الارتباط لرصد أداء هذا الموقع الإلكتروني وتحسين تجربة المستخدم بعدة طرق. لمزيد من التفاصيل حول ملفات تعريف الارتباط وكيف نستخدمها، يرجى الرجوع إلى إشعار الخصوصية الخاص بنا. بالضغط على زر "موافق" أدناه، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط عبر هذا الموقع الإلكتروني.